1、2两面条的热量多少千卡 100克的熟面条，热量在110大卡左右，100克的生面条，热量大约在348大卡左右，100克的生米热量在347大卡左右这样看来，面条和米饭的热量差不多很多人减肥不吃米饭吃面条其实是错误的由于面条；一碗面条的热量是多少大卡 一碗面条的热量是274大卡左右 我认为面条是一种非常适合减肥人士的食物，如果有打算减肥的想法，或许可以将面条当作主食，但是不建议每天都使用面条，均衡的进餐才对我们的身体有益，希望我的回答对你有所帮助 抢；一两面条的热量是多少 这里就说一碗面条，也没有说多大的碗，一般一碗面条二两左右100克左右，应该在90千卡的热量，建议减肥，平时要长期坚持，一定要管住嘴，迈开腿，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克一般情况下；健康二两重量的面条，含有的热量是137大卡，面条含有碳水化合物脂肪蛋白质纤维素等营养物质成分是健康的能给人体充饥，补充体力，缓解疲劳面条还能增强人体的食物，促进食物的摄入，增强人体的健康；热量是一个人在一天的工作生活中需要消化转换成能量的重要指标，每个人每天的热量消耗都会有所不同，这取决于每个人每天的活动量和饮食，而减肥的朋友们都会非常关系自己每天消耗了多少热量那么，面条的热量是多少呢？面条的。

2、还可以使人耐干渴面条不会使你有腹胀感，这对保持清醒的头脑投入锻炼是很重要的可见，面条是高热量的食物 因此饭比面条热量低，米粉比米饭热量低单位数量内的米饭混合面挂面通心粉等的热量都是一样的；二两一碗面条的热量是正常的盛面条的碗和一碗米饭就是大约在400大卡左右，面条最多的成分就是碳水化合物，能够为人体提供足够的能量碳水化合物是一切生物体维持生命活动所需要的能量主要来源，不仅是营养物质更是人体必须的；所以，一碗兰州牛肉拉面的总重量为310克根据营养成分表，每100克面条含有约210卡路里，每100克牛肉含有约150卡路里，每100克蔬菜含有约60卡路里，每100克调料含有约25卡路里所以，一碗兰州牛肉拉面的总卡路里数为5275；219大卡100g一碗热干面面条大概是2两，就是100g芝麻酱大概20g加上卤水的油 有的可能还加肉酱，林林总总400卡的热量是有的网上有人说一碗热干面500g，都是鬼话，1斤面还能端在手上吃吗武汉人以前一直就是2；一碗泡面的热量有470大卡一桶香辣牛肉面的热量表显示其面饼+调料包的总热量约2200KJ一两面条的热量约为280大卡，也就是11704KJ由此可知一桶泡面的热量大约为2两普通面条，这还没把普通面条的臊子和油的热量算进去。

3、100g米饭热量约116大卡，100g面条约283大卡，100g年糕约156大卡，相对来说，面条的热量是最高的，理论上来说，吃等量的三种主食，面条是最不利减肥的不过实际上可能并不止如此，如米饭是稻米面条是小麦粉年糕大多是；同理，面煮透后100克也有280大卡也就是说，吃同样重量的面条和米饭，米饭的热量要比面条少，这就是吃面易胖说法的来源Round 2营养价值 虽然面条的热量相较米饭高，但是从营养价值上来看，面条中的蛋白质膳食纤维；泡面热量高一碗泡面的热量有470大卡一桶香辣牛肉面的热量表显示其面饼+调料包的总热量约2200KJ一两面条的热量约为280大卡，也就是11704KJ由此可知一桶泡面的热量大约为2两普通面条，这还没把普通面条的臊子和油。

4、清汤煮面109 大卡2两 545大卡1两杂酱面163 大卡2两 515大卡1两牛肉面540 大卡2两 270大卡1两如果不喝汤的话，应该不会吃进去那么多热量的纯手打~希望楼主采纳；100克鲜面条热量 每100克生面条含355大卡100g的干面条煮开以后其发热量是会降低的，干面条煮开以后，其会吸湿，而在其中的水份成分会增加，进而其企业发热量会降低50%66%，因此100g的干面条本来的发热量是在355。