最近，澳大利亚一家婴儿SPA馆因上传了一组宝宝SPA的照片而意外走红。数万麻麻被宝宝那享受SPA的“贱萌贱萌”的表情包所俘获，从而对宝宝SPA产生了浓厚的兴趣。

作为孩子的家长，再不造什么是宝宝SPA你就OUT啦，宝宝SPA到底是什么、有没有必要做、怎么做？和瓜妈一起来学习学习吧。

　　宝宝做SPA，不只是游泳那么简单！

有的妈妈觉得，宝宝SPA就是给宝宝泡个澡或者让宝宝带个圈游泳？NO！宝宝SPA不是你想象的那么简单！

宝宝SPA也叫作宝宝水疗，更专业一点的说法是“儿童水疗”，一般在专业的水疗馆操作，而非家里。宝宝水疗是以水作为媒介，通过水中的温度刺激、机械刺激和化学刺激来改善宝宝的心肺功能、血液循环等来促进宝宝的生长发育。

宝宝在做水疗之前，水疗馆会有专业的工作人员给宝宝做按摩让宝宝放松，然后把宝宝放在装有臭氧净化水或健康活水的直饮水的水疗缸里，让宝宝伸伸胳膊、蹬蹬腿动起来。

做过SPA的妈妈们可能知道，成人SPA有不同的类型，比如海洋水疗、瑜伽水疗、海泥全身敷等。而宝宝SPA的分类主要从宝宝的年龄来分：

1、婴幼儿SPA

0-8个月大的宝宝SPA被称为婴幼儿SPA，给这类宝宝做SPA时，不仅要给他们进行专业的抚触，还要在他们颈部带上特制的安全气囊。

未满2个月的婴儿，做SPA时要在脐孔处覆盖脐贴保护好脐部，水疗缸中还会加入特定的仿羊水溶质，让宝宝仿如置身妈妈的羊水中一样安全舒适。

2、儿童SPA

针对8个月以上7岁以下的宝宝，儿童SPA水疗馆会更换大一点的水池，水里面还放有小球等漂浮玩具，让宝宝在水中尽情地玩耍。

　　做SPA能长高？“益智水疗”大有来头

行业内，瓜妈发现宝宝SPA又叫“益智水疗”，看来这种SPA大有来头，那么操作规范的宝宝SPA，到底对发育有没有帮助呢？

1、促进身高增长

宝宝SPA使新生儿在宫内屈曲的肌肉、关节、韧带得以舒展，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，促进宝宝身高增长。

2、提高心脏功能

使宝宝肌肉耗氧量增加，有效促进血液的循环，增强心肌收缩力，提高了宝宝的心脏功能。

3、提升肺活量

宝宝在一个自然、安全的环境下运动一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量提高明显优于同龄儿婴儿。

4、促进大脑神经发育

宝宝SPA可以有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿的潜能。

5、远离偏食挑食

促进宝宝的胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，跟偏食、挑食say beybey。

6、宝宝视觉、听觉更好

让宝宝在水中享受肢体和皮肤被气泡抚触的感觉，可促进视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉等综合信息传递。

　　SPA怎么做？专业水疗馆才是正确选择

宝宝水疗和在家洗澡不一样，需要去专门的婴幼儿水疗馆，让专业的工作人员辅助。下面瓜妈就来说说宝宝水疗是怎么做的吧。

阶段一：宝宝SPA前准备

1、预备室温达28℃。

2、为防止交叉感染，水池内套一次性塑料袋，并实行一人一池水。

3、加入温水，放入溶质，使水质接近母体子宫的羊水，测量水温在38℃左右。

4、下水前贴好脐带防水贴。

5、测量颈围，选择适当的泳圈，并检查有无破损，充气约90%。从前往后将泳圈套入宝宝颈部，扣好双重保险粘贴。检查宝宝双下颌角是否紧贴内圈，下巴置于槽内，然后逐渐且缓慢入水。

阶段二：宝宝SPA中

1、工作人员帮助宝宝肢体做伸展活动，并主动地给予轻柔抚触。

2、水疗时间控制在10～20分钟/次。

3、宝宝头部要始终保持在水面之上。

阶段三：宝宝SPA后

1、工作人员双手抱住宝宝躯干离开水池，在工作台上取下泳圈，擦干身体，注意保暖。

2、给宝宝取下防水护脐贴，用消毒液或75%的酒精消毒脐部两次，并用一次性护脐带包扎。

3、给宝宝穿上干净的衣服。

瓜妈提醒：宝宝SPA可以帮助宝宝更好地适应外部环境，但不能过分依赖SPA，否则就容易出现宝宝对SPA上瘾的情况，反而不利于身体发育。

　　SPA时间越长越好？5个误区要避开！

宝宝SPA在国内是个新鲜事物，但已有不少时尚爸妈带着宝宝去体验啦。如果你也想带娃去体验一把，注意千万不要踩中以下几个误区！

1、长大一点再做SPA？

纠正：即使是出生才一天的婴儿，也是可以对其进行“水疗”的。新生儿早些进入“拟羊水”环境能消除婴儿的“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。

2、泡水里时间越长越好？

纠正：宝宝做SPA的时间并不是越长越好，一般下水后10～20分钟左右就可以抱上来了。过久的SPA可能导致宝宝机体的损伤。

3、SPA用普通温水？

纠正：婴儿“水疗”所需用水，是水温保持在39℃-40℃的臭氧净化水，接近母亲子宫羊水。

4、自家浴缸也能做宝宝SPA？

纠正：要在专门设计的水疗池中和经过专门培训过的工作人员全程密切指导下进行，自家浴缸条件达不到宝宝SPA的规格。

5、特殊状况不能做SPA？

纠正：针对不同情况的宝宝，儿童水疗可以发挥不同的作用。比如新生儿做水疗可以促进生长发育；脑瘫、智力低下、术后宝宝做SPA可以康复得更快；早产儿做SPA可以进行干预治疗等。

　　宝宝SPA有无必要做？儿童专家这样说

有的妈妈认为，宝宝年纪轻轻的，不需要像成人一样保养身体，而且做多了SPA并不一定就对身体发育有作用，还浪费钱。但其实——

1、儿童专家认为可以做SPA

有关儿童专家认为，宝宝一出生就可以开始做水疗。但为了宝宝的健康，一般建议宝宝在出生4个小时后可以开始做水疗，如果有特殊原因需要水疗的话，需要和医生沟通。

2、宝宝SPA不能用保养品

通常，成人SPA要结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢或缓解压力。但宝宝SPA仅限于在水中肢体的引导以及特殊手法的抚触，不能使用精油等保养品来进行水疗。

3、水疗环境要合格

水疗用水必须是臭氧净化水或健康活水的直饮水，每天必须更换，且每周必须对水池进行一次彻底的清洁。另外，各位妈妈还要留意水疗馆是否采用了消毒装备，避免因各科室之间的空气流动带来二次感染。

各位爸爸妈妈，你们带自己的宝宝去做SPA了吗？

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