减轻压力和焦虑宠物可以给人提供一种休息和放松的方式，有助于缓解生活和工作中的压力和焦虑宠物的陪伴可以让人感到安全和信任，增加人的幸福感和自信心 改善心脏健康养宠物，尤其是狗，可以促进人的运动量。